妊婦さんの腹帯
初めての妊娠!嬉しいけれど、分からないことも多いママもいっぱいいますよね。いろんな人にアドバイスなどもらうこともあると思いますが、情報が多いとそれはそれで困ってしまうこともあるといいます。
今回は妊婦さんの腹帯についてご紹介したいと思います。「いつからつける?」「そもそも必要なの?」「どんなものをみんな使ってる?」…そんな気になることをまとめました!!
妊婦さんの腹帯はいつから?
腹帯というのは妊婦さんが巻く帯で、お腹を安定させたり、冷え予防に巻いたりするマタニティグッズになります。そんな腹帯は妊娠5ヶ月に入った最初の戌の日に、安産祈願として腹帯を祈祷してもらうそうです。
ちなみに戌の日というのは、安産をお腹の赤ちゃんの健康を願う日としてたくさんの妊婦さんがお参りにきます。犬は赤ちゃんを一度にたくさん産むことから「安産の守り神」とされているんですよ。
ではなぜ妊娠5ヶ月目なのかですが、5ヶ月を過ぎるとお腹が大きくなり始めるからです。それまでは目立たなかったお腹が大きくなり、重みも感じてきます。
お腹が大きくなると腰痛を起こしたり、骨盤が歪んでしまったりします。そういったことを防止するために、腹帯を使用するんですね。お腹をしっかりと支え、体のバランスが整い、腰痛を防止する効果があります。
他にも胎児の位置も安定します。安定すると発育にも良く、元気に育つとされています。
そしてお腹が冷えるのも防ぎます。冷えは難産や逆子の原因にもなるそうなので、腹帯などで冷え対策を取るようにしてください。
人気&おすすめの腹帯TOP10はこちら
腹帯といっても今はベルトタイプが人気のようです。サッと巻けるので手間がかかりません。ベルトタイプならしっかりと支えてくれるので安定感もありますよ。では今人気の腹帯を10個ご紹介します。
トコちゃんベルト2(S~LLサイズ)
【値段】
5,980円~7,980円
【特徴】
妊婦さんの骨盤のズレや緩みを正す為に開発されたベルトで、多くの妊婦さんから支持を得ている人気商品です。マジックテープで留めるだけという手軽さもあって、使いやすいと評判です。サイズはSからLLまであるので、自分の体型にあったものを選べるのも人気の一つです。
【口コミ】
★「少し最初の装着が難しかった。でも付けると凄く楽だし、痛みもなくなってびっくり!慣れたらすぐ装着出来るので、分からないときは助産師さんなどに聞いてみるといいかも。」
★「最初安物の腹帯をしていたのですが、あまり効果がなく。オススメのこちらを購入したところ、悩んでいた痛みが嘘のようになくなりました。」
★「産前だけでなく、産後にも使っています。骨盤の戻りが良くなるので体型も戻しやすい。」
シルク腹巻(4枚セット)
【値段】
5,700円
【特徴】
薄くて着膨れしないのが特徴です。ですがしっかり暖かく、冷え性の方には本当にオススメの腹帯です。色も3色あるのでお好きな色が選べます。伸びもよくてフィット感がありますが、締め付け感はゼロ。洗濯機で洗えるのでいつも清潔です。
【口コミ】
★「マタニティ用の腹巻だと着膨れするし、でも冷やしたくない。そこでこちらを購入しました。びっくりするくらい薄い!なのにあったかい!」
★「チクチクしないし、すっごく暖かい。なのに全然蒸れない。これすごくいいです。」
犬印本舗 はじめて妊婦帯セット
【値段】
2,550円
【特徴】
腹帯といえば犬印と言われるくらい人気の腹帯です。お腹を支える腹帯と、骨盤を支えるベルトタイプがセットになっています。付け心地も良く、色も可愛いパステルカラー2色から選べます。
【口コミ】
★「どれにしようか悩んだ末、犬印にしました。評判通り付け心地が良くて購入して良かった。」
★「色が可愛い。肌触りも良くて腹帯とベルトの両方をしてマタニティ生活をしています。」
ワコール 産前産後骨盤ベルト(S~L)
【値段】
5,599円
【特徴】
大手下着メーカーの骨盤ベルト。研究を重ねて作られた骨盤ベルトはしっかりと骨盤を支え、腰を守ります。産前だけでなく、産後も使えるので出産後の体型戻りが気になる人にもオススメです。
【口コミ】
★「某有名ベルトよりもワコールの方がつけやすくて楽でした。少し高いけど買って良かった」
★「最初つけ方が分からず助産師さんにレクチャーしてもらったのですが、とても腰が軽くて痛みがなくなりました。産後の骨盤歪みにも使います!」
★「産後に使い始めたのですが、骨盤が歪んでいてガニマタだったのが治りました。使い方を間違えなければ効果は抜群です。」
ワコール 産前腹帯
【値段】
3,510円
【特徴】
体の状態に合うように作られた腹帯で、どんな体型にもフィットします。ですが締め付け感はありません。冷え対策にも効果的で、お腹をすっぽりと包みます。通気性もいいので蒸れずに快適な付け心地です。
【口コミ】
★「すごく快適です。さすがワコール。これはみんなに勧めたいですね。色も可愛いし、なにより締め付け感がなくていい。」
★「効果あるのか?と半信半疑でしたが、腰痛が治まりました。暖かいし、着膨れしません。」
★「ワコールだけあって品質がいい。しっかり支えてくれるので手放せません。洗い替えにもう一枚買わないと!」
犬印 検診便利パンツ妊婦帯
【値段】
2,297円
【特徴】
お尻をすっぽり包みます。マジックテープで着脱するので健診時の手間もかかりません。しっかり支えて冷えも予防するのでオススメですよ。締め付け感もゼロで付け心地も◎。布ナプキンも使えます。
【口コミ】
★「お腹が小さいときは使いにくい。でも大きくなってくるとすごく使いやすい。」
★「履きやすくて、健診の時もすごく楽です。」
★「シンプルなのがいい。肌触りも良いし、健診だけでなくトイレもすごく楽!」
エンゼルマタニティフリー妊婦帯
【値段】
4,860円
【特徴】
とにかく腰が楽になります。生地はパイル地なので蒸れにくく、柔らかい素材を使用しています。通気性も良いので夏でも安心ですよ。お腹の膨らみにフィットしてしっかり支え、マジックテープなので着脱も簡単です。また日本製というのも嬉しいですね。
【口コミ】
★「最初はお腹がそこまで出ていなくて少し不安でしたが、問題なく付けられました。とても簡単だし、洋服に目立たないのがいい。」
★「とても柔らかいのにしっかり骨盤を支えてくれてビックリ。」
★「こんなに安定するとは思わなかった。値段も手頃なのに、クオリティが凄い。」
アンダー腹巻(2枚組)
【値段】
1,790円
【特徴】
トコちゃんベルトなどと併用して使う腹巻です。ベルトタイプを使用すると赤くなってしまうといったお悩みを解決します。伸縮性に富んでいるので履きやすく、素材も柔らかいので履き心地もいいですよ。
【口コミ】
★「トコちゃんベルトを使用する人は絶対買った方がいい!ベルトを巻いているとトイレとか大変なんですが、これがあればすごく楽なんですよね。」
★「ベルトがずれなくてすごく重宝しています。2枚組なので洗い替えにもなるし、オススメです。」
犬印 なが~く使える骨盤ベルト
【値段】
4,500円
【特徴】
クロス構造になっているのでサイズ調整も簡単に出来ます。産前はもちろんですが、産後のケアにも使えるので長く使用出来ます。産後ケアを怠ると、体型が戻りにくくなったりするんですよ。しっかりと骨盤を矯正してあげることで、産前産後ともに快適に過ごしましょう。
【口コミ】
★「装着が簡単でしっかりとフィットしてくれますよ。」
★「足の付け根に食い込まないのが嬉しい。」
★「産後ケアにも使えるというのでこちらにしました。これから使いますが楽しみ!」
薄手ほわぽかパンツ
【値段】
1,998円
【特徴】
ウエストも足口も締め付けないので楽に着られます。肌触りもよく、大きなお腹もすっぽりと包み冷やしません。アウターにも響きにくい薄手なので、オシャレも楽しめますよ。
【口コミ】
★「産休前なので冷え性対策に購入しました。とっても暖かいし、外に響かないのがいいですね。」
★「デザインも可愛いし気に入っています。値段も手頃だし、これからの季節にはぴったり。」
★「よく伸びるので臨月のお腹でも苦しくありません。骨盤等をサポートするものではないですが、冷え対策にはすごくいい!」
腹帯といってもいろんな種類があるんですね。「どうしても必要か?」と言われると絶対というものではありません。
ですが、妊娠中期からはお腹が大きくなり、腰に負担がかかります。負担を軽くするためにも腹帯はしておく方がいいですよ。
妊婦さんの冷え対策にもおすすめです♩